Подушки из гречихи. полезные свойства и советы по уходу

Полезные свойства подушки с наполнителем из гречневой лузги

Глубокий сон с оздоровительным эффектом подушка из лузги гречихи обеспечивает благодаря следующим свойствам:

1. Природный наполнитель легко принимает форму, повторяющую изгибы шеи и головы. Комфортное расположение без напряжения не перегружает позвонки и мышцы.
2. Ортопедический эффект сохраняется в любой позе во время сна.
3. Гречневые «гранулы» оказывают мягкое и незаметное массажное воздействие. Микромассаж стимулирует кровообращение, избавляет со спазмирования и зажимов в шее, напряжения, болей в плечевом отделе.
4. По мере регулярного применения ортопедического аксессуара снижается частота головных болей.
5. Специально подготовленный гречневый наполнитель отпугивает паразитов, отталкивает грязь и пыль, не электризуется.
6. Съемный чехол подушек позволяет регулировать их плотность и высоту. При желании часть наполнителя убирают или, наоборот, прибавляют, «настраивая» спальный аксессуар «под себя».
7. Сохраняет приятную прохладу даже в сильную жару (полый «дышащий» наполнитель не накапливает тепло). Зимой природный материал не охлаждается чрезмерно даже в помещении с низкой температурой воздуха.
8. Лузга сохраняет рассыпчатость во время эксплуатации, не сбиваясь в комки.
9. Уменьшается выпадение волос, восстанавливается эластичность и привлекательный внешний вид кожи лица и шеи.
10. Мозг активно насыщается кислородом.

Ортопеды рекомендуют выбирать подушки с наполнителем из гречневой шелухи людям:

• с деформациями шейного отдела позвоночника (остеохондроз, сколиоз, боли и спазмы мышц шеи);
• страдающим головными болями, мигренями;
• с частыми бессонницами, неспокойным прерывистым сном;
• склонным к храпу (правильное положение головы во время сна значительно его снижает);
• мучающимся сильной потливостью по ночам;
• с онемением рук, плечевого отдела, головы от недостатка кровообращения в шейно-воротниковой зоне.

За спальной принадлежностью просто ухаживать, так как гречневая лузга не требует очистки, а чехол легко снять для стирки.

Полезные свойства подушки с наполнителем из гречневой лузги

Глубокий сон с оздоровительным эффектом подушка из лузги гречихи обеспечивает благодаря следующим свойствам:

1. Природный наполнитель легко принимает форму, повторяющую изгибы шеи и головы. Комфортное расположение без напряжения не перегружает позвонки и мышцы.
2. Ортопедический эффект сохраняется в любой позе во время сна.
3. Гречневые «гранулы» оказывают мягкое и незаметное массажное воздействие. Микромассаж стимулирует кровообращение, избавляет со спазмирования и зажимов в шее, напряжения, болей в плечевом отделе.
4. По мере регулярного применения ортопедического аксессуара снижается частота головных болей.
5. Специально подготовленный гречневый наполнитель отпугивает паразитов, отталкивает грязь и пыль, не электризуется.
6. Съемный чехол подушек позволяет регулировать их плотность и высоту. При желании часть наполнителя убирают или, наоборот, прибавляют, «настраивая» спальный аксессуар «под себя».
7. Сохраняет приятную прохладу даже в сильную жару (полый «дышащий» наполнитель не накапливает тепло). Зимой природный материал не охлаждается чрезмерно даже в помещении с низкой температурой воздуха.
8. Лузга сохраняет рассыпчатость во время эксплуатации, не сбиваясь в комки.
9. Уменьшается выпадение волос, восстанавливается эластичность и привлекательный внешний вид кожи лица и шеи.
10. Мозг активно насыщается кислородом.

Ортопеды рекомендуют выбирать подушки с наполнителем из гречневой шелухи людям:

• с деформациями шейного отдела позвоночника (остеохондроз, сколиоз, боли и спазмы мышц шеи);
• страдающим головными болями, мигренями;
• с частыми бессонницами, неспокойным прерывистым сном;
• склонным к храпу (правильное положение головы во время сна значительно его снижает);
• мучающимся сильной потливостью по ночам;
• с онемением рук, плечевого отдела, головы от недостатка кровообращения в шейно-воротниковой зоне.

За спальной принадлежностью просто ухаживать, так как гречневая лузга не требует очистки, а чехол легко снять для стирки.

Имеет значение

Подушка — вещь индивидуальная. Значение имеет даже рост, вес будущего владельца. И даже любимая поза человека. От неё зависит форма, которую лучше выбрать. «Волна» — для любителей смотреть сны, лёжа на спине, «прямоугольник» — на боку.

Латекс, полиэстер, гречишная шелуха, вязкоэластичная пена. Это самые популярные материалы, которые используют производители. У каждого есть свои преимущества. Из основных: латекс и полиэстер неприхотливы и практичны, легко стираются. А вот подушку из гречишной лузги стирать не стоит. Такой наполнитель ценят за его экологичность. Пена — самый дорогой из материалов. Зато долговечность в 10 лет гарантирована!

Советы, как выбрать подушку с гречкой

Сегодня цена — это не аргумент в пользу выбора, тем не менее, стоимость в 100 рублей наталкивает на мысль, что не все хорошо с данной вещью. Стоимость подушки с гречкой варьируется от 400 рублей до 1200, в зависимости от размера, формы и производителя.

Итак, при выборе подушки с гречневой шелухой ориентируемся на свои глаза, уши, руки, они помогут сделать правильный выбор. Глаза используем так: 

• Смотрим на цвет чехла, если белый или светлых оттенков, то это позволит увидеть, что лузга чистая. Темный цвет маскирует желтые пятна от грязной шелухи. Ткань для чехла должна быть из сатина, так как его плотность соответствует тому, что острые края пирамидок не прорвут его.
• Выбираем подушку с чехлом на молнии, это позволит увидеть содержимое и визуально оценить качество. Если ромбики с ровными краями и соответствуют форме пирамиды, значит срок службы изделия будет большим. Если же у наполнителя замечаем сломанные стороны ромбов, значит лузга бракованная прослужит мало.

Наличие молнии в чехле позволит изменить плотность изделия, отсыпаем часть наполнителя, если спать покажется жестко. Легко добавим лузги в изделие, когда придет время чистить наполнитель и его объем уменьшится.

Теперь руки: поднимаем подушку, оцениваем степень набивки. Берем за один угол, приподнимаем, наполнитель пересыпается в другой, в руке остается пустой чехол, значит в наволочке есть свободное место куда шелуха рассредоточится, когда положим на кровать.

Перед сном лучше в подушке сделать углубление для головы, потому что гречка плотная и продавить сложно. Если этого не сделать, тогда поверхность прикасания будет маленькой, значит затылок или ухо будут быстро неметь.

Уши, в оценке качества наполнителя, позволяют услышать, как пересыпается в чехле сухая и чистая шелуха, когда переворачиваем изделие. Это дополнительный критерий оценки качества. Вот такие небольшие хитрости помогут правильно выбрать подушку из гречневой лузги, которая принесет пользу здоровью.

Подушка гречишная: срок службы, можно ли стирать

Мыть, стирать гречишную подушку нельзя. Если чехол сильно загрязнился, то высыпаем из него наполнитель, чехол стираем. Тем временем саму лузгу проветриваем, просушиваем на балконе, в сухом проветриваемом помещении. Тут появляется возможность оценить внешний вид шелухи и принять решение, что делать дальше: выкинуть или еще использовать.

Затем можно наполнитель просеять через сито, при этом потери неизбежны. Если запас лузги, которую вы отсыпали, когда подушка была новой сохранился, досыпаем в чехол. Если запаса нет, то покупаем изделие с гречкой меньшего размера, и используем этот наполнитель, чтобы добавить в старую, любимую подушку. Еще вариант уменьшить размер чехла, ушить с противоположной стороны от молнии.

Помним, что срок службы подушки из гречневой лузги 5 — 6 лет, когда польза для здоровья очевидна, потом требуется полная замена.

Или покупаем новую вещь, а старый наполнитель не выбрасываем, пересыпаем в чистый мешок, убираем в шкаф. Этот запас пригодится, когда придет время постирать чехол и просеять лузгу, при этом часть наполнителя уйдет в отходы.

Сушить шелуху в печке, духовке не стоит, она там пересохнет, станет ломкой, что сократит срок службы. В случае, когда ночью вспотели и подушка отсырела, положите поближе к батарее, чтобы теплый воздух вытеснил оттуда влажный.

Текущий уход заключается в том, что после сна встряхиваем подушку из гречневой шелухи для ее пользы. Не мнем, не бьем, а встряхиваем, даем возможность лузге вернуть форму и наполниться воздухом.

Подушка из гречневой лузги для сиденья

Сегодня выпускают сиденья с гречишной шелухой на стул для офисных работников и водителей. Для здоровья очень хорошо, ведь человек проводит 8 — 10 часов за рулем, при этом у него удобное, а главное — вентилируемое сиденье. Поскольку застой крови в органах малого таза и перегрев, ведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Учитывая свойства лузги, о которых говорили выше, покупаем подушку для сиденья с таким наполнителем, если проводим сидя на стуле 6 — 8 часов. Для этого можно и не искать специальную сидушку, а использовать изделие размером 45х45 или 50х50 см, предварительно уменьшаем объем наполнителя.

Останется только сшить наволочку из ткани покрепче, чем сатин, главное, чтобы ткань — 100% хлопок, думаю джинса для этого подойдет. Вот такой универсальный продукт-гречка: и кашу сварить и шелуху на благо человека использовать. Не даром, любит народ эту крупу!

На что обратить внимание при выборе подушки из гречки

Но чтобы изделие приносило пользу и доставляло удовольствие от использования, необходимо грамотно выбрать гречневую подушку.

Критерии выбора

При покупке изделий из гречишной лузги необходимо обращать внимание на фирму-производителя – от этого зависит качество подушки и ваше здоровье

Материал наперника. Ткань чехла должна быть натуральной, чтобы экологически чистый наполнитель дышал. В то же время требуется особая плотность, ведь лузга довольно жесткий и острый материал. Не рекомендуется выбирать синтетические ткани – они не дышат. Тонкая бязь легко рвется и прослужит недолго, а тик обладает плохой гигроскопичностю. Оптимальный вариант – чехол из сатина, он прочный, плотный, выполнен из натуральных нитей.

Ткань, из которой изготовлен чехол должна быть натуральной с вшитой молнией для удобного использования

Желательно, чтобы на чехле присутствовал замок-молния или липучка для облегчения замены наполнителя и регулирования его объема. Рекомендуется выбирать светлую ткань, на которой будет замета гречишная пыль, если вдруг наполнитель начнет высыпаться. Лучше выбирать изделия с двойным чехлом.

Наполнитель. Гречишная лузга должна хорошо пересыпаться и пружинить, для этого ее калибруют и термически обрабатывают, очищают от примесей, мусора, веточек. Термическая обработка не только обеззараживает лузгу, но и продлевает ее срок службы. Если подушка излишне тяжелая и жесткая, то это может говорить о плохом качестве шелухи. Встречаются и комбинированные виды подушек, когда синтепон или холлофайбер соединяется с гречкой, но такой вид сводит на нет полезные свойства наполнителя. А вот добавление к гречишной лузге ароматных трав наоборот полезно и повышает полезные свойства. В качестве дополнительных компонентов могут быть мята, мелисса, лаванда, душица и прочие.

Если шелуха очищена от мусора, то подушка при ощупывании пружинит, хорошо восстанавливает форму

Форма. Подушки с гречкой производятся самой разной формой, однако, наиболее полезные и удобные – это прямоугольные. Оптимальные размеры 60×40 см, а для детей 50×40. Квадратные и круглые изделия не столь удобны. Есть модели вытянутой формы или в виде валика, такие аксессуары добавляют комфорта в дороге.

Кроме традиционных прямоугольных изделий, изготавливаются детские подушки, валики под шею в виде подковы или обычной круглой формы

Польза от использования гречневой подушки

Польза и вред изделия являются ключевыми факторами для его приобретения. Подушка на основе гречневой лузги имеет массу преимуществ. К ним можно отнести:

• Данная продукция является экологически безопасной и не провоцирует аллергию.
• Специальные свойства позволяют предотвратить появление храпа.
• Подушка производит на человека эффект, схожий точечному массажу. Это позволяет расслабить мышцы шеи и плеч, снять с них напряжение после тяжелого трудового дня. Благодаря такому изделию восстанавливается оптимальное кровообращение в сосудах головного мозга, артериальное давление приходит в норму, человек избавляется от хронической усталости.
• Гречневый наполнитель препятствует размножению пылевых клещей, которые довольно часто появляются на перьевых спальных принадлежностях. Эти вредители, по мнению врачей, являются причиной появления аллергии и астмы.
• Шелуха гречки содержит эфирные масла, которые очищают дыхательные органы человека.
• Продукция такого типа не аккумулирует тепло, поэтому спать на ней всегда комфортно и удобно.
• Существует возможность настроить толщину и высоту изделия согласно личным предпочтениям, путем добавления или удаления наполнителя. Многие модели оснащаются молнией, что позволяет быстро добраться до основания. Также это позволит постирать чехол, если он загрязнился.
• Большая вариативность моделей поможет подобрать оптимальный вариант. Существуют разновидности с разным цветовым оформлением, тканью, цена также довольно сильно варьируется.

Плюсы мягкого спального аксессуара

Можно выделить такие положительные стороны подушки:

1. Ортопедические свойства. Гречишный наполнитель прекрасно сохраняет форму, подушка не сминается. Она принимает форму головы и плеч своего хозяина, чем способствует большему расслаблению шейного отдела позвоночника. Дополнительным эффектом является улучшение кровообращения в данной зоне, а также снятие болевого синдрома.
2. Наличие доступа к наполнителю. Эта возможность позволяет уменьшать или увеличивать плотность спального аксессуара. При этом на качестве подушки и ее лечебных свойствах это никак не отражается. Каждый может сделать подходящую только ему подушку.
3. Лечение остеохондроза. Оздоровительный эффект использования гречишной подушки заметен сразу. Уже после первого применения снимается болевой синдром, а после длительного периода использования боли уходят навсегда.
4. Натуральность материала. Натуральность наполнителя позволяет сохранять все полезные свойства подушки. Она прекрасно дышит, не впитывает влагу и сохраняет тепло, значит, сможет радовать вас еще долгое время.
5. Не вызывает аллергии. Гипоаллергенность наполнителя не оставляет сомнений. В нем не заводятся паразиты и клещи, к тому же лузга не задерживает грязь и пыль. Такая подушка подойдет даже аллергикам или детям.
6. Массажный эффект. Пирамидальная форма шелухи обеспечивает постоянный микромассаж. Эффект способствует расслаблению мышц шеи, а также помогает избавиться от головных болей.
7. Не требует специального ухода. Просто не забывайте встряхивать подушку, чтобы наполнитель равномерно распределялся по наволочке.
8. Помощник в лечении храпа. Благодаря правильному положению головы и шеи спящего храп становится значительно меньше, а порой и проходит совсем.
9. Избавляет от бессонницы. Благодаря правильному положению тела, а также снятию напряжения и болей улучшается сон. Активизируется кровообращение, нормализуется дыхание, что и приводит к снятию симптома хронической бессонницы.
10. Не электризуется, что делает ее применение более комфортным.
11. Поддерживает тепло. Это свойство товара особенно актуально для людей с повышенным потоотделением.
12. Эффект ароматерапии. Эфирные масла гречки способствуют снятию спазмов и улучшают сон владельца. К тому же производители зачастую используют и другие дополнительные травы для наполнения подушек в целях лечения тех или иных проблем.

Как выбрать подушку?

Взгляните на фото качественной подушки из гречневой лузги и обратите внимание на:

Обязательное наличие застежки на напернике, которая позволит регулировать количество наполнителя в подушке и добавлять в него новые составляющие.

Лузга в подушке обязательно должна быть сухой.

Наперник должен быть изготовлен исключительно из натуральной ткани. Это даст гарантию качественного воздухообмена.

Обратите внимание на стоимость. Если цена на подушку из гречневой лузги занижена, то перед вами определенно не качественный продукт

• Дизайн квартиры для каждого жильца

• Нормы влажности воздуха: относительная влажность в помещении и ее значение. Поддержание уровня влажности (130 фото)

• Запах гари в квартире — как избавиться быстро и просто от неприятного запаха гари (фото и видео)

Положительные свойства

К основным преимуществам использования подушки с гречневым наполнителем можно отнести:

• Улучшение качества сна.
• приятный, успокаивающий запах и расслабляющий эффект.
• Обеспечение правильного положения головы и шеи, поддержка позвоночника (благодаря небольшой жесткости шелухи, подушка подстраивается под форму головы).
• Наличие специального разреза на замке или липучке, позволяющего уменьшать количество лузги, подстраивая изделие под собственные предпочтения.
• Улучшение циркуляции крови и состояния лимфы.
• Благоприятное воздействие на работу нервной системы.
• Общее улучшение самочувствия.
• Способствует уменьшению или полному избавлению от храпа и заболеваний шейного отдела.
• Положительное влияние на дыхательные пути.
• Своеобразный массаж кожи головы в процессе сна, в результате чего уменьшаются приступы мигрени.
• Укрепление волос.
• Разглаживание морщин на лице.
• Гипоаллергенность.
• Простота ухода.

Стоит заметить, что гречневая лузга не мешает циркуляции воздуха, поэтому она комфортна для использования в любое время года — жарко на ней вам точно не будет.

Характеристика материала

Ортопедически правильная форма подушки способствует быстрому расслаблению, снятию усталости.

Популярность наполнителя из гречневой лузги сохраняется долгое время благодаря своим преимуществам. Некоторые из них недостижимы для синтетических материалов. Среди положительных качеств сырья стоит отметить следующие:

• Полное повторение формы тела и анатомическая приспосабливаемость. Лузга отлично принимает форму шеи, головы, а также помогает сохранить правильное положение позвоночника. Материал сам приспосабливается к особенностям строения тела.
• Поверхность подушки остается достаточно твердой, чтобы обеспечить поддержку тела во сне. Благодаря этому сосуды ночью не пережимаются и не находятся много часов подряд в неправильном положении. Такая подушка способствует восстановлению нормального кровоснабжения. Их рекомендуют использовать для лечения сколиоза, остеохондроза, а также прочих заболеваний позвоночника и шеи на первоначальных стадиях.
• Ортопедически правильная форма подушки способствует быстрому расслаблению, снятию усталости. Благодаря ей можно со временем избавиться от хронических болей в спине. Правильное положение головы и шеи во время сна снимает усталость от постоянного сидения перед монитором компьютера.
• Подушка из гречневой лузги помогает приобрести правильное положение головы во время сна. Это способствует раскрытию дыхательных путей. В свою очередь это приводит к устранению проблем с храпом.
• Подушка восстанавливает микроциркуляцию сосудов, нормализует давление и убирает головные боли.
• Наполнитель без проблем пропускает воздушные массы. Это способствует поддержанию одинаковой температуры вне зависимости от времени года.
• Также гречневая лузга поглощает влагу и подойдет для людей, которые страдают высоким уровнем потливости.
• В натуральной гречке не заводятся паразиты и не скапливается пыль, в отличие от шерсти. Здесь нет пылевых клещей, так что ее можно без проблем применять астматикам и аллергикам.
• Экологическая чистота материала позволяет применять подушку для младенцев.
• Материал отлично переносит контакт с эфирными маслами, поэтому для создания приятного запаха их следует добавлять в сам наполнитель и это никак ему не повредит.

Недостатки:

• Подушки из гречневой лузги обладают относительно большим весом, если сравнивать их с другими изделиями такого рода.
• Во время использования заметно шуршание материала. Это относительный недостаток, так как во сне его не слышно, а также многие люди попросту привыкают к нему.
• Срок эксплуатации таких изделий ниже, чем у других наполнителей и составляет всего несколько лет.
• У наполнителя имеется свой натуральный запах, что может не нравиться некоторым людям.

Как ухаживать

Подушку можно почистить с помощью пылесоса.

Некоторые производители обещают, что их товар сможет прослужить 10, а то и 15 лет. Но по факту такой долгий срок службы недостижим даже для самых качественных изделий. Наполнитель из гречневой лузги со временем крошится и стирается, так что потребует замены лет через пять. Чтобы увеличить длительность использования, следует придерживаться правил хранения и ухода:

• Перед стиркой наполнитель нужно аккуратно вынуть из наволочки и переложить временно в какую-либо емкость.
• Лузгу не желательно мочить, так как она от этого сильнее портится. Это не значит, что при попадании влаги наполнитель потребуется менять сразу же. Но лучше чистку производить при помощи пылесоса.
• Частота чистки должна быть примерно раз в год, но после покупки первый раз почистить нужно уже через месяц.
• Чтобы избавиться от мелких раздробленных частиц, не обязательно вынимать лузгу полностью. Достаточно периодически встряхивать изделие, а раз в полгода желательно просеять наполнитель через дуршлаг.
• Если в комнате большая влажность или спящий человек сильно потеет, то после использования подушки ее нужно просушить днем, чтобы избавиться от лишней влаги внутри.
• Сушить в духовке подушку категорически запрещается. Использовать отопительные приборы с высокой температурой для этого также запрещается, так как это приводит к пересушиванию и быстрому излому материала.

Привлекательные свойства шелухи гречихи как наполнителя

Использование лузги гречки как наполнителя привлекательно по таким причинам:

• гигиеничность — нет посторонних примесей, не собирается пыль;
• гипоаллергенные качества — полностью отсутствуют пылевые клещи и продукты их жизнедеятельности, сама шелуха полностью нейтральная;
• антистатичные свойства — не накапливается статическое электричество;
• эффект кондиционирования — хороший воздухообмен, голова не потеет;
• микромассажный эффект — улучшается циркуляция крови;
• ортопедический эффект — гречневая подушка, как и матрас, повторяет контуры тела, удерживая позвоночник и шею в естественном положении, что служит профилактикой многих заболеваний;
• ароматерапия — сама гречка имеет приятный, успокаивающий аромат, часто к шелухе добавляют ароматические растения и масла;
• материал не аккумулирует тепло;
• длительный срок службы — гречишная шелуха очень долговечный материал и будет служить десятилетия.

Подушка и матрас из гречихи — отличный выбор для людей с нарушениями осанки (и для профилактики таких патологий), сон на них избавляет от головных болей, напряжения в шейном отделе, снимает храп и апноэ, служит дополнительной терапией при остеохондрозе и сколиозе. Замечено также, что регулярное использование постельных принадлежностей с гречневой шелухой стабилизирует давление, имеет успокаивающий эффект.

Очень полезно и ортопедическое сидение с гречишным наполнителем, особенно для людей с сидячей работой. Такая подстилка на стул повторяет контуры тела, ликвидирует застой крови в области таза, устраняет напряжение в мышцах ягодиц и ног, не позволяет этой зоне запотевать. Пользование таким сидением служит профилактикой (и лечением) простатита, геморроя, варикоза вен, а для женщин — как антицеллюлитное средство.

Какие бывают наполнители для подушек

Если коротко ответить на этот вопрос, то наполнители бывают:

• натуральные; 
• синтетические;
• смешанные.

Традиционно, натуральным наполнителем в России, является пух-перо водоплавающих птиц, реже кур. У этого наполнителя масса преимуществ, но один недостаток, такие подушки нужно регулярно чистить, как это делать и когда описано здесь.

За последние три десятилетия, с развитием химической промышленности, на рынок пришли синтетические наполнители. Сначала это синтепон, думаю помним, какими становились подушки через месяц эксплуатации: наполнитель скатывался в ужасные комки, которые уже не разбивались, спать приходилось на “кучке булыжников”.

Такие первые впечатления остались от подушек тех времен, отсюда стойкое неприятие синтетики в любом виде. Сложилось ощущение ото сна на такой вещи: ночью мышцы шеи борются с пружинистым волокном наполнителя, утром встаёшь разбитым.

С тех пор производство синтетических материалов ушло далеко вперед, качество выросло в разы. Еще, в магазинах сегодня, много предложений товаров из бамбука, верблюжьей и овечьей шерсти. Что содержится внутри таких подушек и одеял — тема отдельного исследования. 

Производители таких товаров говорят, что в наперники пришивается тонкий пласт с натуральной шерстью животных и натуральными волокнами бамбука, а объем наволочки заполняется тем же синтетическим волокном. Чего больше в такой подушке — ответ очевиден. Вы первыми узнаете о выходе новых публикаций, если нажмете .