Как выбрать ортопедический матрас

Нужен ли он вам?

Это первый вопрос, на который вам предстоит прежде всего ответить. Дело в том, что такая модель нужна не всегда, а только для определенных целей.

Чтобы выбрать необходимую модель, для начала следует решить, как вы будете ее использовать:

Если матрас вам нужен для ежедневного применения. В среднем, такие изделия служат от семи до десяти лет

Поэтому, при выборе для долгосрочного использования, следует уделить максимальное внимание качественным характеристикам спальной принадлежности. Гостевой, или дачный вариант

Поскольку, такое изделие будет применяться крайне редко, переплачивать за него не стоит. В этом случае лучше купить изделие на пружинном блоке «боннель», или с пенополиуретановым наполнителем.

Особенности ортопедического матраса

Чем же отличаются ортопедические изделия от обычных, почему о них говорят как о тех самых спасительных вариантах, которые помогут избавиться от боли в спине, создадут прекрасные условия для сна и должны быть в каждом доме? Ответ кроется в названии — каждое изделие для сна должно иметь отличные ортопедические свойства.

Ортопедические свойства — это способность поддерживать позвоночник в естественном положении, а тело в целом — в расслабленном состоянии. Только тогда организм будет отдыхать полноценно и качественно, а позвоночник не будет испытывать излишней нагрузки, а значит, станет меньше болеть. Именно так и должен «работать» ортопедический матрас.

Ортопедический матрас во время сна отлично поддерживает позвоночник

Ортопедический матрас должен обладать следующими особенностями:

• быть достаточно жестким;
• отлично поддерживать позвоночник в правильном положении;
• позволять мышцам расслабляться и отдыхать;
• изготавливаться из натуральных материалов или качественных заменителей.

Кстати, ранее считалось, что матрас с ортопедическими свойствами — всегда жесткий. Но на деле это не так. В ряде случаев такие матрасы и вовсе вредны. Рекомендовать оптимальную жесткость матраса должен опытный специалист или врач. Ортопедический вариант может прогибаться под весом тела человека, но только в определенных точках в соответствии с уровнем нагрузки. Об этом расскажем в следующем разделе.

«Правильный» и «неправильный» матрасы

Важно понимать, что ортопедический матрас — ни в коем случае не «лечебный». Он не сможет исправить уже существующие серьезные проблемы

Но это изделие вполне способно не допустить их дальнейшего развития или даже появления. Именно поэтому такой матрас нужен, в первую очередь, здоровым людям, а не имеющим патологии.

Лучшие производители ортопедических матрасов — какую фирму выбрать

Процесс выбора и покупки матраса следует начать с изучения рынка производителей. Сегодня свою продукцию на выбор российскому потребителю предлагают десятки производителей. Предпочтение следует отдавать надежным и проверенным торговым маркам, изделия которых проходит строгий контроль качества и подтверждены гарантией. Добросовестные изготовители дают гарантийный срок на изделия от 6 месяцев до 10 лет.

Наиболее известными на отечественном рынке брендами являются:

• Аскона;
• Торис;
• Орматек;
• Dreamline;
• Торис;
• Медифлекс;
• Vegas;
• Consul.

В ассортименте фирм-производителей представлены различные линейки матрасов для детей и взрослых. Матрасы зарекомендовавших себя торговых марок, — это не изделия, изготовленные «на коленках». Производство как бюджетных, так и элитных моделей осуществляется на современном высокотехнологичном оборудовании, с использованием качественных, надежных материалов. Поэтому предпочтение известной торговой марки – это не дань моде, а достойный выбор в пользу качества и надежности.

Советы по выбору матрасов

Спальное место организовать ещё сложнее

На какие отличия и преимущества нужно обратить внимание при выборе? Разница между анатомическим матрасом и ортопедичeским нам уже очевидна

Теперь важно разобраться во внутренней конструкции и наполнении. Следующие советы помогут понять, какие лучше именно для вас

В первую очередь, обратите внимание на жёсткость спального места: худеньким людям лучше выбирать мягкие варианты, а избыточный вес требует твёрдой и упругой поверхности. 

Что касается пружин, то здесь скорее вопрос индивидуальных предпочтений: легко можно подобрать подходящий беспружинный вариант или пружинную модель

Однако преимущество матрасов с пружинами (речь идёт о большинстве моделей с независимыми блоками) заключается в большей долговечности. Такие изделия при бережном отношении служат несколько десятилетий.

В любом случае при возможности попробуйте полежать на матрасе и прочувствовать, комфортно ли вам, пружинит ли он, нет ли неровностей и т.д. Ориентируйтесь на ощущения, которые вас не подведут. Удачных покупок!

Следующие советы помогут понять, какие лучше именно для вас.

В первую очередь, обратите внимание на жёсткость спального места: худеньким людям лучше выбирать мягкие варианты, а избыточный вес требует твёрдой и упругой поверхности. 

Что касается пружин, то здесь скорее вопрос индивидуальных предпочтений: легко можно подобрать подходящий беспружинный вариант или пружинную модель. Однако преимущество матрасов с пружинами (речь идёт о большинстве моделей с независимыми блоками) заключается в большей долговечности. Такие изделия при бережном отношении служат несколько десятилетий.

В любом случае при возможности попробуйте полежать на матрасе и прочувствовать, комфортно ли вам, пружинит ли он, нет ли неровностей и т.д. Ориентируйтесь на ощущения, которые вас не подведут. Удачных покупок!

Как выбрать ортопедический матрас

Выбор во многом зависит от состояния позвоночника (наличия хронических патологий) и индивидуальных конституциональных особенностей.

Матрасы для здоровых людей

Для маленьких детей от рождения до 3 лет лучше всего подойдут жесткие матрасики с наполнителем из кокосовой койры. Именно такие покрытия для спального места обеспечивают правильное развитие позвоночника и минимизируют вероятность его искривлений.

Важно

Когда ребенку исполнится 3 года, стоит купить ему беспружинный матрас средней жесткости.

Лицам среднего возраста рекомендуется спать на пружинных моделях средней степени жесткости, а в пожилом и старческом возрасте нужно уже отдавать предпочтение мягким конструкциям.

Обратите внимание

Люди худощавого (астенического) телосложения могут испытывать дискомфорт, лежа на жесткой поверхности, а в таких случаях нередко страдает качество сна. Им можно посоветовать мягкие виды покрытий без кокосовой койры.

При средней массе тела лучшим выбором являются ортопедические матрасы с НПБ и латексным наполнителем (как вариант – с комбинацией койры и латекса).

Людям с лишним весом показаны изделия высокой жесткости с усиленными пружинными блоками. Если масса тела составляет свыше 80 кг, лучше выбрать конструкции с мультипакетами. При весе более 120 кг стоит остановить свой выбор на жестком покрытии без пружин.

Обратите внимание

При необходимости приобретения матраса по максимально демократичной цене, рекомендуется обратить внимание на отечественные модели с латексом или устройства с зависимыми пружинными системами. Они вполне подойдут для профилактики заболеваний позвоночника

Матрасы, необходимые для лечения и профилактики заболеваний ОДА

Мягкие покрытия или приспособления с независимыми пружинными блоками ортопеды рекомендуют при остеохондрозе в пояснично-кресцовой области (особенно, если развивается сглаженность лордоза, и беспокоят боли). Если остеохондроз сочетается с межпозвонковыми выпячиваниями (грыжами), идеальным выбором станет 2-сторонний матрас с разной жесткостью поверхностей; в период ремиссии используется более упругая, а во время обострения – мягкая.

Жесткие или средне-жесткие конструкции показаны при остеохондрозе с локализацией в грудном отделе позвоночного столба.

Если при остеохондрозе периодически беспокоят боли, то в качестве наполнителя лучше выбрать те, которые имеют память формы, т. е. пенополиуретан или латекс. Данное качество материалов минимизирует напряжение мускулатуры во время сна, и утром скорее всего не будет ни чувства скованности, ни болевых ощущений при движениях.

Обратите внимание

Существуют предназначенные для двуспальных кроватей матрасы с различной степенью жесткости половин. Они подойдут супругам с разной комплекцией, а также тем парам, в которых у одного из партнера есть проблемы со стороны опорно-двигательного аппарата.

Если купленный матрас не подошел

Плохая новость заключается в том, что матрасы входят в «Перечень непродовольственных товаров надлежащего качества, не подлежащих возврату или обмену на аналогичный товар другого размера, жесткости, формы, габарита, фасона, расцветки или комплектации», утвержденный в Постановлении Правительства РФ от 19.01.1998 №55.

8 пунктом в этом перечне не подлежащих возврату товаров идет «Мебель бытовая», к которой относятся и матрасы (ГОСТ 19917-93 «Мебель для сидения и лежания»).

Таки образом, при отсутствии дефектов производитель вправе отказать в возврате или замене матраса на аналогичный. А может и не отказать. Например, в IKEA официально закреплено положение, по которому любой из матрасов их производства можно вернуть обратно в магазин в течение 1-2 недель если он не подойдет. IKEA идет навстречу потребителю в данном вопросе, хотя вправе этого не делать.

Поэтому для начала следует связаться с компанией-продавцом: может там тоже пойдут навстречу и согласятся на замену не подошедшего матраса на другую модель.

Но если продавец не хочет идти навстречу, то есть выход: приобретение наматрасника.

Наматрасник представляет из себя подобие беспружинного матраса, только намного тоньше. Он закрепляется поверх самого матраса и, в зависимости от своего наполнителя, может делать матрас как более мягким, так и более жестким.

Использование наматрасника является вполне себе выходом из ситуации, когда купленный матрас внезапно оказался слишком мягким или слишком жестким для пользования. По крайней мере, наматрасник обойдется намного дешевле, чем покупка нового матраса.

Высота

Как определить высоту матраса? Высота – один из ключевых критериев, которые важно учитывать при подборе идеального ортопедического матраса. Как правило, толщина односторонних изделий без пружинного блока меньше, нежели у двухсторонних («зима-лето») моделей

Чем выше матрас, тем удобнее на нем лежать. Специалисты объясняют это тем, что под весом спящего человека изделие прогибается, и чем глубже прогиб, тем комфортнее отдых. Естественно, высокий матрас прогибается в разы сильнее в сравнении с низким.

Производители предлагают модели любой высоты: от 3 до 30 см. Изделия с минимальной толщиной (3-4 см) обычно применяются в качестве наматрасников. Полноценными матрасами признаются модели, высота которых составляет 8-10 см и более.

Матрасы гелиевые

Так как выбрать матрас очень сложно, давайте рассмотрим еще один вариант – гелиевые изделия. Они позволяют моделировать трехмерную плоскость. Ведь подобные изделия могут прогибаться вперед и назад, влево и вправо, вниз и вверх. Именно по этой причине подобные модели широко применяются в медицине. Используют их на протяжении длительных операций, а также в период после операционного вмешательства. Ведь такие изделия очень удобны для больных, которые вынуждены находиться в лежащем положении на протяжении длительного времени. Увы, о таких качествах гелиевых матрасов знают не все. Поэтому они не применяются так широко.

Что это такое?

Ортопедическим называется изделие, которое способно во время отдыха поддерживать позвоночник в правильном положении. Большая часть современных многослойных матрасов обладают этим свойством, то есть «умеют» обеспечивать нужное (горизонтальное) положение позвоночника. Такие изделия оказывают жесткую поддержку шее и пояснице, а под бедрами с легкостью прогибаются.

Исходя из вышесказанного, обозначим основные функции ортопедических матрасов:

1. Обеспечение поддержки позвоночника в правильном положении, во время ночного отдыха, за счет беспружинной, или пружинной основы.
2. Создание комфортных условий для сна, благодаря способности подстраиваться под контуры тела, что обеспечивается материалами наполнителей и тканями чехла.

Что входит в состав ортопедических матрасов

Они образованы несколькими слоями наполнителей, которые хорошо принимают положение тела, но в нужных местах остаются жёсткими. Они бывают пружинными и беспружинными.

Пружинные изготавливаются только с независимыми пружинами, с большим их количеством на каждый квадратный метр. Бывают дополнены слоями ортопедической пены, латекса и др. Беспружинные состоят из наполнителей разной степени жёсткости, чтобы поддержать тело в нужном положении. Обычно это комбинации латекса, койры, пенополиуретана и меморикса.

На фото гипоаллергенный
беспружинный матрас Blue Sleep Concept, фирменное
всесезонное одеяло Duvet и
подушки Blue Sleep Hybrid

Жесткость матраса

Важный параметр в подборе. Если вы не определились на каком матрасе, мягком или жестком вам приятнее спать, то отталкивайтесь при выборе жесткости от вашего веса. Если вы весите меньше среднего, то смело берите мягкий матрас, ваш небольшой вес не сможет сильно продавить его, поэтому матрас прослужит долго и спать на нем будет комфортно. Людям среднего веса подойдет любой матрас средней жесткости

Если ваш вес превышает 90 кг, обратите внимание на жесткие модели, они окажут должную поддержку мышцам и позвоночнику и прослужат долго

Не забывайте, что пожилые люди предпочитают мягкие матрасы, они способствуют расслаблению и быстрому восстановлению во время сна. Детям и подросткам покупайте жесткие матрасы, на основе сизаля или кокоса. Жесткие матрасы способствуют правильному формированию осанки и используются для профилактики сколиоза.

Полезные советы

• Маленьким детям с самого рождения рекомендуется спать на жёстком покрытии, в идеале – на ортопедическом матрасе с высокой степенью жёсткости. И только после двух-трёхлетнего возраста использовать среднюю жёсткость.
• Наполнитель из латекса, будь он натуральным или искусственным, рекомендуется для людей небольшого веса. Также им подойдёт комбинированное наполнение из латекса и кокосовой койры.
• Сейчас появилось столько производителей матрасов, что делать их могут даже в соседнем гараже. Чтобы убедиться в качестве и экологичности товара, требуйте его сертификат.
• Для привлечения покупателей, производители в качестве наполнителей могут использовать экзотические материалы – конский волос, морские водоросли, шерсть. Далеко не каждый из них может похвастаться гипоаллергенностью, поэтому будьте осторожны при выборе экзотики.
• Худым людям, детям после трёх лет и пожилым рекомендуется умеренно-мягкие матрасы или средней жёсткости. Габаритным и тяжёлым – жёсткие или умеренно-жёсткие.
• Не стоит впадать в крайности и выбирать очень жёсткую или очень мягкую поверхность. Матрас вы покупаете не на один год, а значит, нужно учитывать возможные заболевания опорно-двигательного аппарата, а также что ваш вес может измениться.
• Если вы предпочитаете спать на боку, то лучше это делать на мягком матрасе, если на животе, то на твёрдом.

Чехлы

Современные матрасы обязательно выпускаются в чехлах. Они выполняют защитную функцию, предотвращая быструю изнашиваемость наполнителя, и обеспечивают приятное взаимодействие кожи с поверхностью спального места.

Важно уделить внимание при покупке именно этому свойству чехла. Он должен быть изготовлен из плотной (и одновременно приятной на ощупь) натуральной хлопчатобумажной ткани. Особой популярностью пользуются жаккардовые изделия

Особой популярностью пользуются жаккардовые изделия.

Вторая характеристика, которая важна при покупке — возможность снятия чехла. Производители используют их двух видов: съемные и несъемные. Каким отдать предпочтение? Видео поможет ответить на этот вопрос:

Watch this video on YouTube

Съемные чехлы

Плюсы

• просты в уходе;
• можно стирать, что надолго сохраняет безупречный вид спального места;
• при покупке матраса съемный чехол на молнии позволит оценить внутреннее наполнение изделия: соответствует ли оно заявленному производителем.

Минусы

• неплотно прилегают к основе матраса, что мало способствует продлению срока использования;
• после стирки чехол может подвергнуться усадке и станет маленьким для матраса.

Несъемные чехлы

Плюсы

несъемные чехлы дополнительно крепятся к поверхности матраса с помощью специального клея и надежно удерживаются внутреннюю начинку.

Минусы

невозможность его стирки является существенным недостатком, но использование специального наматрасника (в том числе и непромокаемого) поможет решить эту проблему.

Как определить жёсткость матраса

Чтобы определить, какая степень необходима, протестируйте изделия прямо в магазине и прислушайтесь к ощущениям. Прилягте и примите обычную позу, повернитесь набок. Не забудьте попросить подушку. Она нужна для того, чтобы принять правильное положение. Если вам удобно, и позвоночник при этом представляет прямую линию, то этот матрас подходит по параметрам жёсткости. Так можно получить представление о своей покупке. Но не помешает и заранее ознакомиться с тем, какие бывают наполнители. Одну и ту же жёсткость создают совершенно разные материалы. Учитывайте и свои предпочтения в выборе наполнителя.

 

Жесткость ортопедических матрасов

Качество и степень поддержки позвоночника определяется жесткостью матраса, на котором вы будете спать. Существует три группы жесткости с различным предназначением:

• Мягкие. Эти матрасы предназначены для людей с небольшим весом, а также для пожилых. Для тех, у кого костный скелет только формируется, они не подходят.
• Полужесткие. Средняя жесткость подходит большинству здоровых людей.
• Жесткие. Матрасы предназначены для детей и молодых людей, у которых не завершено формирование костной системы. Людям с очень большим весом, особенно страдающим ожирением, спать на таких не рекомендуется.

Как выбрать ортопедический матрас, подходящий по жесткости именно вам? Для этого необходимо на него лечь. Лучше, если кто-то посмотрит на вас и определит, насколько ровно вы лежите, прямой ли у вас позвоночник.

• Норма. Матрас «правильной» жесткости принимает форму тела, в результате позвоночник образует прямую линию, параллельную полу. В таком положении мышцы расслабляются, тело во сне полноценно отдыхает.
• Мягче, чем надо. Если позвоночник прогибается, возникает ощущение «гамака» — матрас слишком мягкий, после проведенной на нем ночи может разболеться спина.
• Жестче, чем надо. Линия плеч и бедер выглядит приподнятой. Это означает, что матрас слишком жесткий, тело будет «придавливаться» к нему, нарушая нормальную циркуляцию крови и лимфы. Наутро возможны отеки, а также ощущение «затекших» шеи, ног, рук.

Еще одним критерием выбора может служить вес.

• До 60 кг – малая жесткость
• 60 – 90 кг – средняя жесткость
• Свыше 90 кг – высокая жесткость

Речь идет только о здоровых людях среднего возраста.

Совет: Чтобы проверить, правильный выбор вы сделали или нет, ложитесь на спину. Просуньте ладонь под поясницу. Проходит свободно? Матрас чересчур жесткий. Поворочайтесь с боку на бок. Трудно? Матрас чересчур мягкий.

Уровень комфорта

Комфорт – особое ощущение, не всегда можно понять, за счет чего оно достигается. В случае с матрасом это легко определить: если он давит на выступающие части тела, например, бедра и плечи, когда вы лежите на боку – значит, спать будет некомфортно. Чем больше площадь, которой тело соприкасается с матрасом – тем меньше ощущение давления, поскольку вес распределяется более равномерно.

При решении вопроса, какой ортопедический матрас выбрать, лучше ориентироваться на искусственный и натуральный латекс а также пену «мемори», они обеспечивают наиболее комфортные условия сна. Если вы – приверженец пружинных матрасов, выбирайте тот, в котором количество пружинных блоков на единицу площади больше – распределение нагрузки в нем будет равномернее.

Как выбрать ортопедический матрас? Основа матраса

Ортопедический матрас с зависимым пружинным блоком. Матрасы с такой основой выпускаются уже давно. До недавнего времени они были наиболее распространены и популярны. Такой блок зависимых пружин называют блоком Боннель. Это блок из пятивитковых пружин, связанных между собой.

Пружинный блок Боннель

Блок Боннель обеспечивает упругость и достаточную жесткость матраса. Но у матрасов с зависимым пружинным блоком есть несколько недостатков. Плотность пружин в блоках Боннель – 100-200 пружин на квадратный метр. Чем больше пружин на квадратный метр, тем более упругим (а значит, эффективным) является матрас. Предпочтительнее, чтобы пружин было больше 200, чего, как правило, не могут обеспечить матрасы с зависимыми пружинами.

Недостатком матрасов с зависимыми пружинами является их свойство продавливаться со временем. Появляется так называемый эффект гамака. Стоит ли говорить, что матрас полностью лишается ортопедических свойств и начинает приносить скорее вред, чем пользу. Изначально ортопедические свойства такого матраса, как правило, не очень высоки. Единственное его преимущество – это невысокая цена.

Матрас с зависимыми пружинами изнутри

Ортопедический матрас с независимыми пружинами. Это, пожалуй, лучшие ортопедические матрасы из тех, что доступны широкому кругу потребителей. Правильный блок такого матраса состоит из как минимум 256 независимых друг от друга пружин на квадратный метр, однако есть модели матрасов, где количество независимых пружин на квадратный метр «зашкаливает» – от 500 до 1000 и даже более.

Блок такого матраса состоит из пружин, имеющих цилиндрическую или бочонкообразную форму. При этом каждая пружина находится в отдельном закрытом мешочке (или по-другому «в кармане», «в чехле» и т.п.). Пружины не связаны между собой, в отличие от пружин в матрасном блоке Боннель. Это позволяет более естественно распределять нагрузку тела на матрас.

Другие преимущества ортопедических матрасов с независимыми пружинами:

• Если на обычном пружинном матрасе спят два человека, они могут мешать друг другу: один начнет поворачиваться, а второго в этот момент будет покачивать, как на волнах. В общем-то, несложно догадаться, почему так происходит: одни пружины приводят в движение другие. Если два человека будут спать на матрасе с независимыми пружинами, такого не произойдет.
• Матрасы с независимыми пружинами служат как минимум на 20% больше времени, чем матрасы с зависимыми пружинами.
• Матрасы с независимыми пружинами позволяют облегчить боли в спине. Они рекомендованы людям, имеющим проблемы с позвоночником.

Разумеется, стоимость матраса с независимыми пружинами выше, чем стоимость его «зависимого» собрата.

Ортопедический матрас беспружинный. Такие матрасы не имеют пружин – они наполнены каким-либо материалом, позволяющим добиться необходимой упругости и эластичности. Как правило, беспружинные ортопедические матрасы наполняют латексом или кокосовой койрой (волокном). Иногда эти материалы объединяют в одном матрасе, т.к. беспружинный матрас, наполненный кокосовой койрой, слишком жесткий. Натуральный латекс достаточно мягкий.

Ортопедический матрас из латекса

Но какой же ортопедический матрас лучше: пружинный или беспружинный? Здесь дело вкуса: прежде чем купить матрас, попробуйте посидеть на нем и даже, если это возможно, немного полежать. Сравните свои ощущения и сделайте выбор. Главное – чтобы материалы были качественными.

Производители предлагают беспружинные ортопедические матрасы с искусственными наполнителями: пенополиуретан, поролон. Стоимость их ниже стоимости матрасов с натуральным наполнителем. Ортопедический эффект зачастую не высок, а срок службы короток. Поэтому рекомендуем все же отмести этот вариант и купить пружинный или беспружинный ортопедический матрас с натуральным наполнителем. Зачастую материалы комбинируют: например, койра и пенополиуретан в одном матрасе. Такой вариант, конечно, лучше, чем полностью искусственный наполнитель.

«Начинка» беспружинного матраса: пенополиуретан и кокосовая койра; матрас-сэндвич

Критерии выбора

Если перечислить все критерии выбора, их окажется больше десятка

Учитывать абсолютно все не обязательно, но основные необходимо принять во внимание

Какие бывают матрасы

Таблица. Критерии выбора анатомического матраса.

Критерий	Характеристика
По разновидности конструкции	Бывают варианты с пружинами и без. Последние, в свою очередь, делятся на изделия с зависимыми пружинами и независимыми.
По материалу наполнителя	Их очень много – от использующихся с давних времен, до самых новейших, инновационных, обладающих «памятью». Есть натуральные и искусственно созданные наполнители.
По качеству сторон	У каждого матраса количество сторон одинаковое, но вот качество может отличаться. В связи с этим их делят на одно- и двусторонние.
По степени жесткости	Есть три степени: жесткий, средний, мягкий. Они выбираются в зависимости от возраста, наличия проблем с позвоночником и их серьезности.
По размерам	Существуют изделия односпальные, двуспальные, полуторные, подростковые, детские, для младенцев. Размер важен.

Наполнители для ортопедических матрасов

Беспружинные матрасы делаются из различных материалов, как натуральных, так и искусственных. В частности, могут использоваться такие экзотические наполнители, как сизаль или конский волос. Рассмотрим подробнее наиболее популярные варианты, их плюсы и минусы.

ППУ

Пена из синтетического материала пенополиуретана. Имеет и другие названия (поролон, ортофом).

Плюсы: Низкая стоимость, доступность.

Минусы: Плохая воздухо- и влагопроницаемость, малый срок службы, может аккумулировать запахи и длительное время удерживать их.

Мемориформ

Пена из модифицированного пенополиуретана, обладающая эффектом памяти. Торговые названия Memory Foam, Memorix.

Плюсы: После снятия нагрузки возвращается к исходной форме. Меньше давит на тело, способствуя лучшему движению крови и лимфы в организме.

Минусы: Плохо пропускает воздух.

Латекс

Пена, получаемая из сока дерева гевеи (род пальм).

Плюсы: Полностью натуральный и очень экологичный материал. Легко меняет форму под давлением, мягко «обнимает» лежащего человека, обеспечивает комфорт и правильную терморегуляцию. Не впитывает запахи и влагу. Срок эксплуатации до 20 лет.

Минусы: Единственный минус – высокая цена, которая, впрочем, окупается длительным сроком службы.

Искусственный латекс

Производится из пенополиуретана, обработанного специальным способом.

Плюсы: Из популярных материалов для ортопедических матрасов этот можно считать оптимальным по соотношению цена-качество. Выдерживает большой вес.

Минусы: Срок службы таких матрасов не превышает 15 лет.

Койра

Получают этот материал из волокон, получаемых из межплодника кокосовых орехов. Полностью натуральный материал, обладающий высокой упругостью. Каждый волосок койры можно рассматривать, как мини-пружинку.

Плюсы: Устойчив к действию влаги, в нем не заводятся микробы и плесень, материал не гниет.

Минусы: Довольно жесткий материал, требующий комбинирования с более мягкими для комфортного отдыха.

Струттофайбер (периотек)

Производится из синтетических нитей полиэстера, иногда с добавлением натуральных нитей хлопка, бамбука, шерсти, льна без применения клеев и смолистых веществ.

Холлофайбер

Изготавливается из полиэфирного волокна. Имеет хорошие показатели воздухопроницаемости, мало слеживается, хорошо держит форму.

Техногель

По свойствам похож на пену с эффектом памяти, но имеет гелеобразную структуру. За счет этого он может распределять нагрузку во всех направлениях, что позволяет уменьшить давление на организм. Основной минус – очень высокая цена.

Экзотические натуральные наполнители:

• Конский волос. Дорогой материал, считающийся одним из лучших наполнителей. Дополнительно пропитывается латексом. Можно изготавливать жесткие и полужесткие матрасы с очень хорошей ортопедической поддержкой.
• Сизаль. Получают из листьев растения Agava sisolana (агава сизалевая). Также подвергают дополнительной пропитке латексом. Сизаль – материал более жесткий, чем койра, но более долговечный.

Как выбрать матрас по жесткости и весу

Это интересный вопрос для новичка и он встаёт довольно часто. Общие положения. Для людей хрупкого сложения и пожилых выбирайте мягкий вариант, а для маленьких детишек и корпулентных людей – пожёстче, избегая беспружинного варианта.

А вот несколько конкретных советов по выбору:

• Самым стройным (до 55 кг) рекомендованы мягкие матрасы с наполнителем без жёсткой кокосовой основы. А если она есть, то поверх её должен лежать мягкий материал.

• Если ваш вес от 55 кг, но не превышает 90 кг, то лучше выбрать изделие средней жёсткости. В паспорте есть указание предельной нагрузки, для вас она желательна менее 140 кг.

• При весе от 90 кг рекомендуется покупать самые жёсткие варианты. Пружинный блок матраса должен быть усиленным или слой койры удвоенным.

• При покупке матраса для двуспальной кровати выбор должен быть определён по весу наиболее тяжёлого партнёра.

Чтобы, погружаясь в сон, вы не чувствовали дискомфорта, покупайте матрасы только у производителей, гарантирующих высокое качество своих изделий. В паспорте должны быть указаны параметры и рекомендации. Если вы точно знаете, что вам нужно, то смело заказывайте в интернет онлайн. А если не знаете, то протестируйте их сначала в магазине. Хороший качественный матрас не может стоить дёшево, поэтому на своём здоровье не экономьте. Приобретая изделия Blue Sleep, вы обеспечиваете себе приятный здоровый сон и долговременное пользование покупкой.

Чем отличаются топперы?

• отлично сохраняет анатомическое положение тела – вы забудете, что такое онемевшая шея или нога;
• скрывает недостатки и особенности дивана – выпячивающиеся пружины и вмятины, швы и места стыковки подушек, поэтому вы больше не будете чувствовать их во время сна;
• удобно фиксируется с помощью специальных резинок – не соскальзывает во время использования;
• легко сворачивается после применения;
• дополнительно утепляет спальное место, что особенно актуально в зимний период;
• отличается вариативностью использования – может применяться в качестве наматрасника или игрового места для ребенка.

В чем плюсы использования ортопедического матраса

• Здоровый сон. Человек во сне не ворочается, не катается по постели, не вскакивает по ночам, лучше высыпается.
• Ортопедический эффект. Правильное положение тела спящего, без нагрузок на позвоночный столб, способствует избавлению от бессонницы, общему улучшению самочувствия, профилактике остеохондроза, заболеваний спины, отложения солей.
• «Дышащая» поверхность. Матрас не накапливает пыль и влагу, хорошо проветривается.

Хороший матрас обеспечит комфортный здоровый сон.

Иными словами, основные преимущества – удобство, комфорт, здоровье. Многие производители предлагают модели с противоаллергическими пропитками.

Жесткость матраса для пожилого человека

Пожилой человек — о каком конкретно возрасте идет речь? Согласно классификации ВОЗ, пожилой возраст начинается после 60 лет. Безусловно, в жизни не все так однозначно. Серьезное хроническое заболевание может заставить кого-то уже в 50 чувствовать себя пожилым человеком. А кто-то и в 75 еще чувствует физические силы, находясь в относительно удовлетворительной форме.

И все же… Кости, суставы, мышцы, сосуды в любом случае постепенно теряют эластичность, становясь более чувствительными и уязвимыми. В большинстве своем пожилым людям рекомендовано выбирать умеренно-мягкие модели ортопедических матрасов — не передавливающие кровеносные сосуды, нежно обволакивающие спину и не оказывающие активного ответного сопротивления весу тела.

Речь не идет о пуховых перинах. Под мягкостью подразумевается анатомичность — способность спальной поверхности подстраиваться под изгибы тела, оказывая при этом эффективную поддержку позвоночнику. На это способны лишь современные технологии и разработки.

Разновидности матрасов

Тонкий. Разновидность ортопедического с толщиной от 2 до 8 см. Его задача в обеспечении комфорта. Спать только на одной такой тонкой конструкции невозможно. Зато она пригодится на неудобном диване со щелями в самом неподходящем месте, или вам уже захотелось поспать на мягком варианте, или образовался просвет между отдельными матрасами в двуспальной супружеской кровати. Изготавливаются такого рода матрасы из натурального, искусственного латекса или пенополиуретана с эффектом запоминания положения тела. Он лёгкий, его можно свернуть в рулон.

Анатомический. Если ортопедический матрас бывает жёстким, то анатомический – только мягким и упругим, поддерживающим тело в удобном для него положении. Данный вариант можно использовать большинству людей даже без проблем со здоровьем. Матрасы сами не лечат, но помогают создать более комфортные условия.

Оправданы ли траты на ортопедический матрас

Оправданы ли расходы на покупку ортопедического матраса? Есть ли смысл приобретать дорогостоящее изделие или все же можно спать на обычном дешевом варианте?

Согласно отзывам ортопедический матрас действительно лучший вариант для качественного сна

Ответ однозначный — да, покупка такого матраса вполне оправдана. Если вам недостаточно приведенной выше информации о том, в каком положении находится ваш позвоночник во время сна на таком изделии, то можете почитать отзывы покупателей, уже успевших попользоваться ортопедическими матрасами. Большинство из них пишут, что хороший матрас помог им избавиться от боли в спине, остановить развитие некоторых заболеваний позвоночника. С утра человек, спавший на ортопедическом матрасе, чувствует себя более отдохнувшим, чем тот, который спал на обычном.

Отзывы об ортопедическом матрасе на форуме

Меры предосторожности

Чего делать нельзя:

• прыгать или ходить по поверхности;
• хранить в вертикальном положении;
• складывать пополам (если нет особой пометки);
• подгибать края или оставлять на весу, чтобы подстроить под размеры кровати;
• превышать максимально допустимую нагрузку;
• больше месяца эксплуатировать на голом полу;
• обливать водой;
• подвергать воздействию солнечных лучей и высоких температур;
• располагать рядом с радиаторами отопления;
• использовать агрессивные чистящие средства.

Любая модель, с пружинами или без, не рассчитана на вертикальную нагрузку. Поэтому прыжки и неправильная перевозка быстро деформируют конструкцию. Есть модели, которые не боятся складывания в несколько раз. Информация указывается на ярлыке специальным значком. Они подходят для диванов.

Сушка на солнце или с помощью тепловой пушки приведет к искривлению внутренних слоев матраса. Так же действуют радиаторы отопления. Чтобы не устроить пожар, нельзя ложиться спать с электрической грелкой. В случае короткого замыкания даже огнеупорная пропитка не спасет от ущерба имуществу.

Въевшиеся пятна придется доверить профессионалам, агрессивное трение или химическое вещество безнадежно испортит чехол и наполнитель.

Какой матрас я выбрал в итоге

Я не буду писать производителя и конкретную модель, которую я в итоге приобрел.

Во-первых, не хочется чтобы эту статью сочли за рекламу какого-то конкретного производителя.

Во-вторых, указание модели не имеет смысла. Модельный ряд ортопедических матрасов быстро обновляется и в любой момент купленная мною модель может исчезнуть и тут же появиться на рынке с теми же свойствами, но под другим названием.

Свой выбор я остановил на матрасе с большим количеством независимых пружин (1020 пружин на спальное место) и разной жесткостью сторон: одна сторона средней жесткости, другая — выше среднего.

На стороне со средней жесткостью хорошо расслабляется поясница и комфортно чувствует себя спина. А сторона пожестче отлично подходит для сна на животе и отдыха в течение дня.